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为提高公司员工的健康安全知识水平,建立起良好的自我健康管理意识,掌握基础的应急急救方法,从而能够正确地关心自己和他人的身体健康。3月9日,公司行政总部特别邀请上海普教中心石老师为大家开展主题为“应急急救,健康上海”的学习讨论,其中重点讲解了CPR急救术、食品安全知识及饮用水健康等生活技巧。
石老师首先介绍了CPR急救术的操作步骤和要点,接着利用携带的假人模拟胸部按压、人工呼吸及AED自动体外除颤器的使用。经过认真学习了解急救术后,多位员工主动上台进行实践操作,在石老师的协助下,成功掌握了正确且规范的急救流程和方法。
随后,石老师从环境污染入手,讲述生鲜食物中农药和激素残留及自来水中重金属、余氯等对人体的危害及预防,传授健康饮食的方法与诀窍,从而引导大家学习合理的生活方式,在日常生活中处处留心,对自己的身体负责。整个讲座持续1小时,期间大家积极参与,互动气氛热烈。
身体是革命的本钱,想要实现自己的理想和抱负,健康是第一位的。当今社会,我们的身体不免会处于亚健康的状态,平时的一些不健康的生活方式虽然自身不在意,但久而久之,可能就会衍生出疾病危害到身体,造成不好的结果。公司希望通过组织本次讲座,深化大家的健康生活意识,培养良好的生活习惯、关注自己的健康状态,提高应对意外突发事件的处理能力,能够保持良好的精神状态参与工作与生活。
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